Låt oss reda ut lite sanningar och fördomar kring vad som faktiskt händer under klimakteriet.
Mensen försvinner likt en flyttfågel på hösten.
NJA.
Det händer visserligen för ett fåtal kvinnor att mensen slutar tvärt, men för de flesta tar den farväl lite allteftersom under några år, med oregelbundna blödningar som kan variera i mängd från gång till gång. Mer som snön på våren.
Du kan påverka hur du mår genom dina levnadsvanor.
SANT!
Hälsosamma levnadsvanor har betydelse för din hälsa och kan lindra klimakteriebesvär och stärka kroppen i samband med de förändringar som sker. Tänk motion, kost, återhämtning och relevanta näringstillskott!
- Hejdå sexliv.
- Hej bridgekvällar & bridgeblandning.
FEL!
En del kvinnor kan visserligen uppleva en liten lustdipp, men för de flesta är det inte själva sexdrivet utan elasticiteten och fuktigheten i vaginan som blir lidande av klimakteriet.
Testa Desire! Sen finns glidmedel och lokalt verkande östrogen på apoteken.
Klimakteriet angår inte mig.
JO. Det angår alla.
Som kvinna kan du utbilda dig, och se till att vara förberedd när stunden väl är kommen. Som medmänniska uppmanar vi dig att våga lyfta frågan, trots att det kan det vara svårt. Som arbetsgivare bör du skaffa relevant kunskap och se till att skapa rätt förutsättningar på arbetsplatsen, t.ex. i form av en klimakteriepolicy!
Klimakteriet är början på någonting stort.
JA!
Klimakteriet utmålas ibland som rena helvetet vilket är en överdrift. Det är början på en ny fas i livet, som sannolikt kommer att innebära övervägande positiva förändringar.
Förhoppningsvis kommer du, (likt många kvinnor) känna att:
- Du är rotad & mogen
- Du är stark i dig själv
- Du tar ingen skit
